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#nosquedamosencasa pero seguimos a vuestra disposición 4 abril 2020

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Teniendo en cuenta el RD463/2020 del 14 de marzo por el que se declara el estado de alarma en todo el estado y de acuerdo a las recomendaciones y medidas adoptadas por los organismos oficiales en relación a la contención del COVID19, nuestras oficinas permanecerán cerradas temporalmente y las actividades presenciales suspendidas hasta nuevo aviso.

Seguimos trabajando de forma telemática, atendiendo vuestras necesidades en nuestro correo electrónico. Además procuramos ofrecer opciones virtuales para aquellos cursos y actividades que han quedado interrumpidos. Os informaremos de las novedades a través de la web y de redes sociales y colgaremos enlaces en esta misma entrada. Lamentamos las molestias, agradeciendo la colaboración y comprensión de todos.

#quédateencasa  #yomequedoencasa 

A continuación os incluimos algunos contenidos que pueden ser de vuestro interés en estos días:

Te ofrecemos clases virtuales: Ejercicio es salud; Muévete con CHIKUNG 
 
Nos las ofrece nuestro colaborador en Zaragoza Luis Javier Carballais.
En horario de Lunes a Viernes a las 11:00 horas, conectándote en el Facebook de Luis Javier Carballais,  o en su canal de Youtube.

Te facilitamos un artículo para llevar a cabo métodos de relajación y mantener la calma durante el confinamiento así como un Te facilitamos un artículo para llevar a cabo métodos de relajación y mantener la calma durante el confinamiento así como un audio y un texto para descargar y realizar ejercicios de relajación durante el confinamiento.

https://www.juanjomendoza.com/app/download/5809185841/01+Pista+2.mp3

https://www.google.es/amp/s/www.diariopalentino.es/amp/noticia/z1ae8eabe-a562-36d7-ab30b27b932a37a5/encontrar-la-calma-sin-salir-de-casa

Han sido realizados por Juan José Mendoza monitor de I.N.I.C.E. y Director del Departamento de Artes marciales de I.N.I.C.E.

Este virus lo paramos unidos, ¡Quédate en casa!